ダイニングテーブルとワークデスクを兼用するメリットと選び方のポイント
2026.07.24 ダイニングテーブル
在宅ワーク用のデスクを置きたいものの、部屋が狭くなるのは避けたいと感じていませんか。そんなときは、ダイニングテーブルとワークデスクを兼用する方法が便利です。食事と仕事の両方を快適にこなせる一台を選べば、限られた空間をより有効に使えます。
本記事では、家具・木工メーカー「WOW」が、ダイニングテーブルとワークデスクを兼用するメリットや、仕事にも使いやすい高さ・天板サイズ・椅子とのバランスなど、選び方のポイントを解説します。
作業時だけ広げられる伸長式ダイニングテーブルの魅力や、WOWの「エクステンションテーブル」もご紹介します。
ダイニングテーブルとワークデスクを兼用するメリット
ダイニングテーブルとワークデスクを兼用すると、部屋をすっきり使えたり、暮らしに合わせて柔軟に使い分けられたりとさまざまなメリットがあります。
ここでは、ダイニングテーブルとワークデスクを兼用するメリットについて詳しく解説していきます。
ワークデスクを別に置かず、部屋を広く使える
ダイニングテーブルとワークデスクを兼用する最大のメリットは、限られた部屋を広く使えることです。
食事と仕事を同じテーブルで行えるため、それぞれ専用の家具を置く必要がなく、設置スペースを抑えられます。
ワンルームやコンパクトなリビングでは、家具が1つ増えるだけで圧迫感を覚えやすくなります。一方、ダイニングテーブルを仕事にも活用すれば、空間全体をすっきりと見せやすくなります。
さらに、家具を新たに購入する費用を抑えられる点もメリットです。テーブル代だけでなく、配送料や組み立て費用も不要になるため、初期費用の削減につながります。限られた空間を広く使いたい方や、家具にかかるコストを抑えたい方におすすめの方法です。
食事・仕事・家族の作業スペースとして使い分けられる
1つのテーブルを、食事や仕事、家族の作業スペースとして柔軟に使い分けられる点もメリットです。用途が変わるたびに別の場所へ移動する必要がなく、その場ですぐに作業を始められます。
たとえば、家族が食事をしたり会話を楽しんだりしているそばで、パソコン作業や書類の確認ができます。完全に別の部屋へこもらずに済むため、家族の様子を見ながら仕事をしたい方にも適しています。
家族でテーブルを囲む時間が増えれば、自然と会話も生まれやすくなりますよ。
リビングやダイニングの雰囲気を崩しにくい
ダイニングテーブルを仕事にも使えば、リビングやダイニングの雰囲気を崩しにくくなります。
たとえば、リビングの一角にワークデスクやオフィスチェアを置くと、どうしても「仕事用スペース」としての印象が強くなりがちです。家具のデザインによっては、くつろぐための空間が仕事場のように感じられてしまい落ち着かないことも。
ただし、もとのインテリアになじんだダイニングテーブルを仕事にも活用すれば、空間の統一感を保ちながら作業をすることができます。
さらに食事と仕事で同じ場所を使うと、作業後に道具を片付ける習慣もつきやすくなります。パソコンや書類を出したままにできないため、自然と整理整頓への意識が高まり、テーブル周辺が散らかりにくくなるでしょう。
仕事兼用のダイニングテーブルを選ぶポイント
ダイニングテーブルとワークデスクを快適に兼用するには、いくつか押さえておきたいポイントがあります。
高さや天板サイズ、椅子とのバランスなどを確認せずに選ぶと、作業効率が落ちたり、長時間の使用で疲れやすくなったりすることも。ここでは、後悔しないための選び方をご紹介します。
テーブルの高さは70~72cm前後を目安にする
ダイニングテーブルを仕事でも使う場合は、天板の高さが70〜72cm前後のものを目安に選びましょう。
体に合わない高さだと肩や腰に負担がかかりやすく、長時間の作業がつらくなる可能性があります。
一般社団法人 日本オフィス家具協会JOIFAによると、働く人の体格の変化やユニバーサルデザインなどを考慮し、事務机の高さは72cmを推奨しています。
JOIFAが72cmを推奨する主な理由は、次の3点です。
- 日本人の平均身長の変化や、外国人ワーカーの増加に対応するため
- A4サイズの書類を収められる引き出しスペースを確保するため
- 車いす利用者が使いやすい天板下の寸法を確保するため
ただし、快適に感じる高さは、身長や椅子の座面高によって変わります。72cmでは高いと感じる場合は、高さを調節できる椅子を使ったり、足元にフットレストを置いたりすると姿勢を整えやすくなります。
参照:安全・快適なデスクの選び方 | JOIFA 日本オフィス家具協会
PCと資料を広げられる天板サイズを選ぶ
仕事で使うダイニングテーブルは、パソコンと資料を無理なく広げられる天板サイズを選びましょう。
天板が狭すぎると、マウスを動かす場所や書類を置くスペースが足りず、作業のたびに物を移動させることになります。
ノートパソコンを中心に使う場合は、1人分の作業スペースとして幅60〜100cm、奥行き40〜60cm程度が目安です。デスクトップパソコンを置く場合は、幅80cm以上、奥行き50cm以上あると設置しやすくなります。
ただし、モニターのほかにキーボードや資料も置くなら、もう少し余裕が必要です。デュアルモニターを使う場合は幅120cm以上を目安にすると、画面同士の間隔を確保しやすくなります。
書類を見ながらパソコンを操作することが多い方は、資料を広げた状態を具体的にイメージして選びましょう。プリンターなどの周辺機器や文房具や資料などを置く予定がある場合は、その分のスペースも見込んでおく必要があります。
また、ダイニングテーブルとして使う場合は家族との共有も考慮しなければなりません。仕事に必要な広さだけでなく、食事をする人数や食器を並べるスペースも考慮すると、購入後の失敗を防ぎやすくなります。
作業時だけ広げられる伸長式タイプを選ぶ
十分な設置スペースを確保できない場合は、天板の大きさを変えられる伸長式タイプが適しています。
普段の食事ではコンパクトな状態で使い、仕事をするときだけ天板を広げれば、必要な作業スペースを確保できます。パソコンと資料を並べたいときはもちろん、家族で同時に作業するときにも便利です。
来客時に座る人数が増えた場合にも対応できます。日常的には場所を取らず、必要な場面だけ広く使えるため、限られた空間を有効に活用できるでしょう。
伸長方法には、天板を左右に引いて中央へ追加の天板を入れるタイプや、天板の端を持ち上げるバタフライタイプなどがあります。商品によって広げ方や必要なスペースが異なるため、設置場所で無理なく操作できるか確認してください。
また、天板を伸ばした状態のサイズだけでなく、脚の位置にも注意が必要です。脚が椅子や足に当たらないか、伸長後も安定して作業できるかを確認したうえで選びましょう。
椅子との高さのバランスを確認する

ダイニングテーブルとワークテーブルを兼用する場合は、椅子との高さのバランスがポイントです。高さが合わないと正しい姿勢を保ちにくくなり、肩や腰への負担が大きくなります。
快適に使うためにも、「差尺」を目安にテーブルと椅子の高さを調整しましょう。差尺とは、天板の高さから椅子の座面高を引いた数値です。適切な高さは以下の計算式で示されます。
- 適切な座面の高さ(cm)=身長 × 1/4
- 最適な差尺(cm)=身長 × 1/6
例えば、身長160cmなら、適切な座面高は約40cm、最適な差尺は約26.7cmです。
参照:自動計算アリ! 机と椅子の高さバランスやPC向け環境の選び方|オフィスのギモン
ただし、計算結果はあくまで目安です。実際に椅子へ座り、以下の無理のない姿勢を保てるか確認しましょう。
- 座面の奥まで深く腰掛ける
- 骨盤の上部を背もたれにつける
- 足裏を床につける
- 太ももを床と水平にする
- ひざ下を床と直角にする
その姿勢で天板に手を置いたとき、肘の角度が約90度になる高さが理想です。天板が高すぎると腕が上がり、肩や首に負担がかかりやすくなります。高さが合わない場合は、椅子や肘掛け、フットレストなどで調整しましょう。
部屋になじむデザインを選ぶ
リビングに置いても浮かない、空間になじむデザインを選びましょう。デザインを意識しないと、ダイニングスペースだけがオフィスのような雰囲気になってしまうこともあるでしょう。
シンプルで装飾の少ないデザインを選ぶと、仕事用スペースとしての印象を抑えながらインテリアとも調和しやすくなります。
また、デスクやテーブルによく使われるメラミン化粧板やプリント紙化粧板に比べ、天然木の天板は風合いや温かみを感じられるためおすすめです。
さらに、引き出しや棚が付いていると、作業途中でもパソコンや資料をさっと片付けて、すぐに食事を始められます。電源コードを隠せる配線収納付きのタイプなら、見た目もすっきりし、生活感を抑えた空間を保ちやすくなります。
仕事兼用なら伸長式ダイニングテーブルが使いやすい理由

ダイニングテーブルを仕事と兼用するなら、必要なときだけ天板を広げられる伸長式タイプがおすすめです。
固定サイズのテーブルでは、作業スペースが足りなかったり、大きすぎて部屋に圧迫感が出たりすることもあります。伸長式なら、暮らしに合わせてサイズを変えられるため、食事も仕事も快適にこなせます。
ここでは、仕事兼用に伸長式ダイニングテーブルが適している理由をご紹介します。
作業時は天板を広げてスペースを確保できる
伸長式ダイニングテーブルなら、作業内容に合わせて天板を広げられます。ノートパソコンに加えて資料やノートを広げても十分なスペースを確保しやすく、快適に作業できるでしょう。
作業が終わったら天板を元のサイズに戻せるため、食事の時間への切り替えもスムーズです。
普段はコンパクトに使えて生活動線を邪魔しにくい
普段は天板をコンパクトなサイズで使えるため、部屋を広く見せやすくなります。テーブルまわりにゆとりが生まれ、生活動線を確保しやすいのがメリットです。
ワンルームやリビングダイニングなど、限られたスペースでも圧迫感を抑えながら設置できます。
来客時や家族での食事にも対応しやすい
伸長式ダイニングテーブルは、来客時や家族で食事をする際にも活躍します。普段はコンパクトに使い、人数が増えたときだけ天板を広げられるため、必要なスペースを確保しやすいのが魅力です。
テーブルを買い替えたり、予備のテーブルを用意したりする必要もありません。ライフスタイルや利用シーンに合わせて使い分けられるため、1台で食事もデスクワークも快適にこなせます。
仕事用デスクとの兼用にも。WOWの「エクステンションテーブル」

ダイニングテーブルとデスクを兼用するなら、サイズや高さ、デザインのバランスが取れた一台を選びたいものです。
WOWの「エクステンションテーブル」は、食事にもデスクワークにも快適に使える伸長式ダイニングテーブル。普段はコンパクトに収まり、作業時や来客時には天板を広げてゆとりを確保できます。高さも選べるため、体格や椅子に合わせやすいのも魅力です。
ここからは、WOWのエクステンションテーブルが仕事用デスクとの兼用に適している理由をご紹介します。
高さ65〜75cmに対応し、使う人の体格や椅子に合わせやすい
WOWのエクステンションテーブルは、高さ65〜75cmまで10cm単位で選べます。購入時に自分の体格や椅子に合わせられるため、快適な作業環境を整えやすいでしょう。
一般的なダイニングテーブルは高さ70〜72cmが主流ですが、体格によっては高すぎたり低すぎたりする場合があります。自分に合った高さを選ぶことで、無理のない姿勢を保ちやすくなり、長時間のパソコン作業による負担も抑えられます。
幅90cmから幅135cmに広がり、PC作業のスペースを確保しやすい
普段は幅90cmのコンパクトなサイズで使えます。作業時には天板を広げるだけで、幅135cmまで伸長可能です。
ノートパソコンだけでなく、資料やノート、マウスなどもゆったり置けるため、ゆったりとしたスペースで作業できます。作業が終われば元のサイズに戻せるので、限られた空間でも取り入れやすいでしょう。
どんな空間にもなじみやすい、美しい木目を活かしたデザイン
「EZOASH(エゾアッシュ)」の美しい木目を活かしたデザインも魅力です。温かみのある風合いが、ダイニングはもちろん、リビングやワークスペースにも自然になじみます。
カラーは、木の表情を楽しめる「NA(ナチュラル)」と、空間をほどよく引き締める「BL(ブラック)」の2色です。お部屋の雰囲気やインテリアのテイストに合わせて選べます。
仕事も食事も一台で心地よくこなしたい方は、デザイン性と機能性を兼ね備えたWOWの「エクステンションテーブル」をぜひチェックしてみてください。
WOWの「エクステンションテーブル」の詳細は、以下のページからご確認いただけます。
「エクステンションテーブル」を見るならカタログでは、サイズ感や仕様を写真付きで詳しくご確認いただけます。設置イメージや使い勝手を具体的にイメージしたい方は、ぜひご活用ください。
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ダイニングテーブルとワークデスクを兼用すれば、家具を増やさずに済み、限られた部屋を広く使いやすくなります。食事や仕事、家族の作業スペースとして柔軟に使い分けられるため、暮らしに合わせて空間を有効活用できるでしょう。
仕事にも使いやすい一台を選ぶ際は、天板の高さや広さだけでなく、椅子とのバランスや部屋になじむデザインも確認することが大切です。設置スペースが限られている場合は、必要なときだけ天板を広げられる伸長式ダイニングテーブルが重宝します。
WOWの「エクステンションテーブル」は、高さを65〜75cmから選べ、幅も90cmから135cmまで広げられるため、食事にもパソコン作業にも使いやすい仕様です。
「EZOASH(エゾアッシュ)」の美しい木目もお楽しみいただけます。仕事と暮らしの両方に心地よく寄り添うテーブルを探している方は、ぜひチェックしてみてください。
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